Mieux-être

Comité sur le mieux-être au travail des médecins de famille de la FMOQ vous propose un éventail de ressources pour prendre soin de vous, viser l’épanouissement et la satisfaction au travail et être mieux outillé pour prendre soin des autres.

Formations en ligne gratuites sur Caducée

Formations FMOQ

• Approcher un collègue en difficulté (29 juin 2023)
• Tous ensemble pour le développement de la santé psychologique au travail des médecins et des équipes de soins (24 avril 2023)
• Regrets, culpabilité et résilience (30 mars 2021)
• Les différents visages de la collégialité et résilience (16 mars 2021)
• Comment contrer le biais de négativité, un facteur d’érosion de la résilience (9 mars 2021)
• Les chemins de la résilience (5e partie) : les activités intentionnelles (5 août 2020)
• Les chemins de la résilience (4e partie) : la régulation émotionnelle (3 août 2020)
• Les chemins de la résilience (3e partie) : compassion-bienveillance et bien-être (30 juillet 2020)
• Les chemins de la résilience (2e partie) : les prérequis (17 juin 2020)
• Les chemins de la résilience (1re partie) : stratégies fondamentales en temps de COVID-19 (15 mai 2020)

Formations FMSQ et autres partenariats

• PRIMUM NON NOCERE: Comment prévenir et éviter l’épuisement professionnel (11 mai 2022)
• Strengthening Work Relationships in the midst of Anxiety, Confusion and Stress (23 février 2022)
• Le mieux-être des soignants: Un enjeu de santé publique et de croissance organisationnelle post-traumatique (8 février 2022)
• La dyspnée existentielle : comprendre et soigner le désespoir (11 janvier 2022)
• La violence conjugale, parlons-en ! Quel est mon rôle à titre de médecin ? (7 décembre 2021)
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Le Médecin du Québec

Hors-série

• Troubles de comportement chez l’enfant : dommages collatéraux de la COVID-19 (septembre 2020)
• Le deuil complexe persistant (août 2020)
• Le deuil en contexte de pandémie : qu’est-ce que ça change ? (juillet 2020)
• Tous les articles hors-série

Autres ressources utiles

• La fatigue de compassion: comment la prévenir ? (9 mai 2023) (TOUGO en collaboration avec la FMOQ)
• Médecins sous tension en temps de COVID : capsule vidéo (12 juin 2020) (FMOQ, en collaboration avec l'AMPQ et le PAMQ)
• Consommation d'alcool en temps de COVID : capsule vidéo (8 mai 2020) (FMOQ, en collaboration avec l'AMPQ et le PAMQ)
• Problèmes d'insomnie ? Sept conseils pour prévenir l'insomnie et mieux dormir : capsule vidéo (8 mai 2020) (Centre universitaire de santé McGill. En collaboration avec l'AMPQ et la FMOQ)
• Prendre ses signes vitaux psychologiques (2020) (PAMQ)
• Prévention des blessures morales chez les soignants en temps de COVID-19 – Guide à l'intention des soignants, des chefs de services et gestionnaires
• Santé mentale et dépendance (Programme québécois pour les troubles mentaux, CIUSSS du Centre-Ouest-de-l'Île-de-Montréal)
• Trouble dépressif chez les enfants et les adolescents : Repérage, orientation et traitement (MSSS)
• Carrefour du bien-être des médecins (Association médicale canadienne)